REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA SOBRE LOS BENEFICIOS TERAPÉUTICOS EN LA IMPLEMENTACIÓN DE LOS EJERCICIOS PROPIOCEPTIVOS PARA MEJORAR LAS ALTERACIONES POSTURALES DE LA COLUMNA VERTEBRAL EN OFICINISTAS DE 20 A 40 AÑOS

Abstract

Las alteraciones de la columna vertebral son trastornos físicos musculoesqueléticos comprendidos hoy en día como la enfermedad profesional más común, que afecta a todos los ámbitos laborales y representa uno de los principales problemas de salud en el trabajo, los trastornos musculoesqueléticos suelen cursar con dolor [a menudo persistente] y limitación de la movilidad, la destreza y las capacidades funcionales. La persona ve reducida su capacidad para trabajar y participar en la vida social y, como consecuencia de ello, quedan afectados su bienestar (Argote, 2020). Esta revisión bibliográfica hace énfasis en la prevalencia de las alteraciones de la columna vertebral como consecuencias de posturas inadecuadas, prologadas que requieren mayor gasto energético como los usuarios oficinistas, dada la naturaleza del ámbito laboral estas afectaciones tienen un índice de prevalencia alto en la población, según autores como Sampietro (2013) indican que la propiocepción es utilizada para la regulación de la postura [equilibrio postural], la postura segmentaria [estabilidad articular] tanto como para la iniciación de varias sensaciones consientes periféricas [sensaciones musculares], también se conoce como información aferente derivada de áreas internas y periféricas corporales que contribuyen al control postura, la estabilidad articular y diferentes sensaciones consientes siendo el principal objetivo de esta revisión bibliográfica conocer los beneficios terapéuticos que tienen los ejercicios de propiocepción para mejorar las alteraciones posturales de la columna vertebral